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06.12.2017
Für wen ist eine vegane Diät gesund?
Von und über Veganer hört man Unterschiedlches - die einen blühen auf, andere werden davon bleich und blutartm. Zwei bekannte US-Blogger haben dazu die Klingen gekreut, ich fasse zusammen: Vegan zu legen ist eine Kunst, die nicht alle beherrschen - können.
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06.12.2017
Hilft diese Diät gegen Krebs?
Sehr vieles deutet darauf hin, dass (auch) Krebs eine Krankheit des Stoffwechsels ist. Falls sich diese Ansicht durchsetzt,  müsste man das ganze Gesundheitswesen und vor allem die Phara-Industrie grundsätzlich überdenken. In diesem Sinn ist dieser Text bloss ein neues Kapitel in einem spannenden Fortsetzungsroman.
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06.12.2017
Je länger die Telomere, desto länger das Leben
Seit ich für diesen Text recherchiert habe, praktiziere ich jeden Morgen 12 Minuten Sa-ta-na-ma-Meditation. Manchmal auch mehr - schwer zu stoppen. Wer eine effektivere  Methode zur Verlängerung der Telomere findet, soll es bitte melden. Um sachdienliche Hinweise wird gebeten.
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06.12.2017
Kurz mal kein Eiweiss ist auch schon fast gefastet
Wenn unsere Zellen merken, dass Eiweiss knapp wird, setzen sie eine ganze Kaskade von hormonellen Reaktionen  in Gang. Zumindest über kürzere Frist kann das ziemlich gesund sein. 
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24.02.2017
Alzheimer ist vorbeugbar
Alzheimer ist ein reelle Gefahr. Das möchte man weder sich selbst noch seinen Angehörigen antun. Doch vielleicht ist die Angst vor Alzheimer genau der Ansporn, den es braucht, um eine paar Dinge zu beherzigen, die auch (fast) alle andern Risiken minimieren.

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